いつかそのうちサブ3 ミドタツのランニング日誌

30代のサブ4ランナー ミドタツがフルサブ3&ウルトラサブ10を達成するまでを綴っていきます(希望)

愛媛マラソンまで後4日

いよいよ。
今回は、エンジンかかるのは遅かった(12月中旬から)けど、始動後はまあまあ順調に練習出来たかと思う。

思い返すと、ケガやモチベーション低下等がなくまともに練習出来たのって3年前の初サブ4の時ぐらい。以降は、一番練習が必要な時期になるとケガしたり、やる気がなくなったり。

やる気がなくなるのは、何故なのか。義務感が出てくるからですかね。

目標は、3時間40分(超絶ネガティブスプリットが決まったら)
最低でも45分切れたらよし。


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