いつかそのうちサブ3 ミドタツのランニング日誌

30代のサブ4ランナー ミドタツがフルサブ3&ウルトラサブ10を達成するまでを綴っていきます(希望)

2019-06-02から1日間の記事一覧

鍼デビュー

左のハム・臀部あたりの痛みが長引きそうなので、前から気になっていた鍼治療に行ってきました。効果のほどはまだ分かりませんが、とりあえず鍼を打ったときの感覚が面白かった。脈を打つ度に筋肉がどくん❗️どくん❗️てなりました。 低周波治療を強めでやって…